Овај витамин се ретко кад добија из хране, а веома је важно да нам не мањка: 7 знакова...
Да би се телу обезбедила потребна доза витамина Д, не само да природни производи нису довољни, већ ни прерађени производи не садрже довољно витамина.
витамин д
Симптоми недостатка ВИТАМИНА Д: Није само умор
Са недостатком витамина Д се посебно суочавамо током зимских месеци
У којим намирницама можемо да нађемо витамин Д? Нема их много
Око 90% витамина Д који имамо у нашим телима долази од излагања сунцу.
7 симптома недостатка ВИТАМИНА Д: Посебно се јавља током зимских месеци
Како можете знати да ли имате недостатак витамина Д?
ЗАШТИТИТЕ ВАШЕ КОСТИ И СРЦЕ: Доктор открива како да побољшате опште здравље и виталност
Да ли нам је витамин Д потребан и током летњих месеци? На ово питање одговара асс др. сци мед. Иван Селаковић, специјалиста физикалне медицине и рехабилитације из Центра за физикалну медицину и...
СПРЕЧИТЕ ГУБИТАК КАЛЦИЈУМА У КОСТИМА: Познати доктор открио шта вам може помоћи да решите овај...
Са професором др Немањом Дамјановим, специјалистом интерне медицине и супспецијалистом реуматологије из Поликлинике Да Медика, разговарамо о томе зашто старији људи, посебно жене, губе калцијум из...
Симптоми недостатка витамина Д: Ево како можете да га надокнадите током зиме
О недостатку витамина Д чујемо прилично често, посебно током јесење и зимске сезоне, када дани постају крац́и, а сунце не излази иза облака
Симптоми недостатка ВИТАМИНА Д3: Ево када треба да се забринемо
Током зиме се највише говори о недостатку витамин Д
ОД УМОРА ДО ДЕПРЕСИЈЕ: Проверите ниво витамина Д, ово су знаци да вам недостаје
Витамин Д је неопходан за људски организам јер одржава здравље костију, ментално здравље и помаже код спавања. Зато његов недостатак може довести до озбиљних последица.
Због чега је важан ВИТАМИН Д? Ево како да знамо да ли нам је ПОТРЕБАН
Више него икада препознаје се значај витамина Д, а бројни научници и лекари тврде да може да буде један од начина да ојачамо имунитет