Ovaj vitamin se retko kad dobija iz hrane, a veoma je važno da nam ne manjka: 7 znakova...
Da bi se telu obezbedila potrebna doza vitamina D, ne samo da prirodni proizvodi nisu dovoljni, već ni prerađeni proizvodi ne sadrže dovoljno vitamina.
vitamin d
Simptomi nedostatka VITAMINA D: Nije samo umor
Sa nedostatkom vitamina D se posebno suočavamo tokom zimskih meseci
U kojim namirnicama možemo da nađemo vitamin D? Nema ih mnogo
Oko 90% vitamina D koji imamo u našim telima dolazi od izlaganja suncu.
7 simptoma nedostatka VITAMINA D: Posebno se javlja tokom zimskih meseci
Kako možete znati da li imate nedostatak vitamina D?
ZAŠTITITE VAŠE KOSTI I SRCE: Doktor otkriva kako da poboljšate opšte zdravlje i vitalnost
Da li nam je vitamin D potreban i tokom letnjih meseci? Na ovo pitanje odgovara ass dr. sci med. Ivan Selaković, specijalista fizikalne medicine i rehabilitacije iz Centra za fizikalnu medicinu i...
SPREČITE GUBITAK KALCIJUMA U KOSTIMA: Poznati doktor otkrio šta vam može pomoći da rešite ovaj...
Sa profesorom dr Nemanjom Damjanovim, specijalistom interne medicine i supspecijalistom reumatologije iz Poliklinike Da Medika, razgovaramo o tome zašto stariji ljudi, posebno žene, gube kalcijum...
Simptomi nedostatka vitamina D: Evo kako možete da ga nadoknadite tokom zime
O nedostatku vitamina D čujemo prilično često, posebno tokom jesenje i zimske sezone, kada dani postaju kraći, a sunce ne izlazi iza oblaka
Simptomi nedostatka VITAMINA D3: Evo kada treba da se zabrinemo
Tokom zime se najviše govori o nedostatku vitamin D
OD UMORA DO DEPRESIJE: Proverite nivo vitamina D, ovo su znaci da vam nedostaje
Vitamin D je neophodan za ljudski organizam jer održava zdravlje kostiju, mentalno zdravlje i pomaže kod spavanja. Zato njegov nedostatak može dovesti do ozbiljnih posledica.
Zbog čega je važan VITAMIN D? Evo kako da znamo da li nam je POTREBAN
Više nego ikada prepoznaje se značaj vitamina D, a brojni naučnici i lekari tvrde da može da bude jedan od načina da ojačamo imunitet