bol u leđima

Koliko je loše spavati na stomaku? Doktor objašnjava sve potencijalne rizike

14. Maj 2025. 21:00

Iako se spavanje na stomaku može da vam izgleda udobno u trenutku, takođe može da izazove bol i ukočenost kada se probudite.

Najbolji i najgori položaj za spavanje ako imate bol u leđima: Šta preporučuju stručnjaci?

31. Jul 2024. 19:30

Bol u leđima se smatra veoma rasprostranjenim i smatra se da će ga mnogi odrasli iskusiti u nekom trenutku svog života

Često pitanje: Da li je spavanje bez jastuka dobro ili loše?

13. Februar 2023. 21:00

Dok neki ljudi vole da spavaju na velikim pahuljastim jastucima, drugima to nije prijatno. Možda ćete biti u iskušenju da spavate bez jatuka ako se često budite sa bolom u vratu ili leđima, ali...

Kineska medicina otkriva koje VEŽBE otklanjaju bol u leđima, a koje ŠTETE vašoj kičmi: Rešite se...

14. Oktobar 2022. 19:00

Lekari savetuju da radite ovih pet osnovnih vežbi ukoliko imate problem za kičmom

Bol u ovom delu LEĐA ima različite uzroke kod žena i muškaraca: Može ukazivati na ozbiljne bolesti

26. Avgust 2022. 13:00

Pogledajte u kojim slučajevima je neophodno da se obratite lekaru

Oslobodite se bola u LEĐIMA: Rešite se bola na prirodan način (FOTO)

21. Jun 2022. 13:30

Sve češći prolem koji muči mnoge

Najbolji položaji za spavanje za bol u donjem delu leđa: Uzmite jastuk

07. April 2022. 21:00

Bol u leđima mnogima nije stran

SAVET

Najidealniji položaj za KIČMU: Isprobajte japansku tehniku spavanja i probudite se BEZ BOLA U LEĐIMA

10. Februar 2022. 21:30

Japanska tehnika spavanja donosi olakšanje za celo telo.

SAVET

Probudićete se ODMORNI: Tri vežbe koje će vam pomoći da se rešite BOLA U LEĐIMA

02. Februar 2022. 21:30

Ukoliko se često budite sa bolom u leđima, verovatnoća je da ste izabrali pogrešan položaj za spavanje.

saveti

Šta bismo mogli da uradimo da POBOLJŠAMO DRŽANJE dok sedimo na poslu?

23. Januar 2022. 10:30

Kako da održimo držanje pod kontrolom dok ceo dan radimo za stolom? Pitanje je koje muči mnoge.