Iako je možda sedenje satima udobnije nego stajanje, znatno je opasnije po nas. Kako sedenje postepeno može da uništi naše zdravlje, koja je krajnja granica pregugačkog sedenja i šta možemo da...
Sve što je potrebno kako biste se oslobodili ukočenosti jeste da legnete na leđa i pustite da vam glava padne sa kreveta.
Malo njih razmišlja u kom položaju spava i kako to može uticati na zdravlje
Lekari savetuju da radite ovih pet osnovnih vežbi ukoliko imate problem za kičmom
Japanska tehnika spavanja donosi olakšanje za celo telo.
"Srce puklo od tuge" sada zvuči potpuno realno.
Dr Milan Mirković, sa Instituta za ortopediju "Banjica", u intervjuu za Magazin Novosti odgovorio je na razna pitanja o problemima kičme kod dece.
Ovaj moćan domaći lek pomoćiće vam da ublažite bolove u kičmi i celom organizmu.
Na krivu kičmu mnogi ne obraćaju pažnju dok ne počnu bolovi.
Išijas, bolest o kojoj svako misli da zna ponešto, ali niko dovoljno, sve je prisutnija kod najrazličitijih profila ljudi.
